Warum Hypnose und Business?
Spitzensportler, erfolgreiche Manager, Schauspieler – viele nutzen diese Technik bereits seit Jahren.
Hypnose oder etwa Selbsthypnose sind perfekte Werkzeuge, um Leistung und Motivation zu steigern, Stress abzubauen, innere Blockaden zu lösen, Ziele zu fokussieren, oder das Selbstvertrauen zu stärken. Als Entspannungsmethode ist die Hypnose außerdem eine sehr wertvolle Möglichkeit, das betriebliche Gesundheitsmanagement zeit- und kostensparend zu optimieren.
Was erreicht man durch eine Hypnose-Sitzung?
Die klinische Hypnose ist nicht nur eine anerkannte Therapie bei vielen psychischen und physischen Problemen. Immer häufiger wird die Hypnose auch im Zusammenhang mit beruflichen und geschäftlichen Themen angewendet.
Der Hintergrund: Wir wissen und können viel mehr, als uns “bewußt” ist. Wenn wir unser Unterbewußtsein aktivieren, kommen wir an Energiequellen und Kraft. Das unterstützt uns bei der Bewältigung von Stress, hilft beim Erreichen gesetzter Ziele und stärkt unser Selbstbewußtsein.
Durch Hypnose bzw. das Erlernen der Selbsthypnose können diese Bereiche des Unterbewußtseins angesprochen und aktiviert werden.
Wie genau läuft eine Hypnose-Sitzung ab?
Sie werden ganz sanft in eine Tiefenentspannung versetzt, die Sie aber jederzeit selbst unterbrechen können.
Positive Suggestionen oder Bilder werden während der Entspannungsphase eingebracht, je nach Thema. Diese vom Unterbewußtsein “geschickten” Bilder werden mit positiven Emotionen “verknüpft”, um dann bei Bedarf abgerufen zu werden.
Wichtig!
Hypnose ist für viele noch etwas sehr geheimnisvolles und manipulatives. Diese Auffassung wird durch die Medienberichterstattung noch unterstützt.
Das alles hat zum Glück nichts mit klinischer Hypnose zu tun! Ein gesunder Mensch kann unter Hypnose zu nichts gezwungen werden, was er nicht will.
Dennoch ist es sehr wichtig, sich nur in die Hände eines ausgebildeten Hypnose-Therapeuten zu geben, der vor einer Sitzung verschiedene medizinische Punkte abklärt.
Wenn Sie sich für eine Hypnose-Sitzung entscheiden, sollten Sie sich genau über die medizinische und therapeutische Ausbildung des Hypnose-Therapeuten informieren.
Wer die Hypnose bei Klienten als Heilmethode anwendet, bedarf einer Therapie-Erlaubnis als Arzt, Psychologe oder Heilpraktiker.
Qualifikationen und Möglichkeiten
Ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie und habe eine zweijährig Zusatzausbildung in klinischer Hypnose absolviert.
Die klinische Hypnose wird von mir im therapeutischen Bereich und bei Einzel-Coachings eingesetzt.
Hauptthemen sind:
Außerdem biete ich an, die Technik der Selbsthypnose zu erlernen.
